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건강51

족저근막염의 원인과 예방 방법 족저근막염은 발바닥에 있는 족저근막에 염증이 생기는 상태로, 많은 사람들이 경험하는 흔한 발 문제 중 하나입니다.특히 여름철에는 쪼리 신발의 착용이 증가하면서 족저근막염 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 이번 글에서는 족저근막염의 원인, 증상, 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.족저근막염의 원인 쪼리 신발과 족저근막염쪼리 신발은 얇은 밑창과 부족한 지지력으로 인해 발바닥 아치에 과도한 스트레스를 주게 됩니다. 이로 인해 족저근막에 염증이 발생할 수 있으며, 특히 장시간 착용 시 위험이 커집니다. 충격 흡수 능력이 부족한 쪼리 신발은 발바닥에 가해지는 충격을 충분히 완화하지 못해 염증을 유발할 수 있습니다.잘못된 자세와 보행 패턴족저근막염은 발의 자세와 보행 패턴의 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 쪼리 신.. 건강 2024. 7. 9.
알레르기성 결막염의 원인, 증상 및 치료 방법 오늘은 많은 사람들이 겪는 알레르기성 결막염에 대해 이야기해 보겠습니다. 알레르기성 결막염은 눈의 결막에 알레르기 반응이 발생해 염증이 생기는 질환으로, 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 알레르기성 결막염의 원인, 증상, 그리고 효과적인 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.알레르기성 결막염이란?결막은 눈꺼풀의 안쪽과 눈의 흰 부분을 덮고 있는 얇고 투명한 점막으로, 외부 환경으로부터 눈을 보호하는 기능을 합니다. 알레르기성 결막염은 이러한 결막에 알레르기 반응을 유발하는 물질이 접촉해 염증이 생기는 것을 말합니다.알레르기성 결막염의 원인 알레르기성 결막염은 보통 사람에게는 아무런 문제를 일으키지 않는 물질들이 특정 사람에게 알레르기 반응을 일으킬 때 발생합니다. 주요 원인은 다음과.. 건강 2024. 7. 8.
안과에서 자주 하는 질문과 답변 오늘은 안과에서 자주 하는 질문들과 그에 대한 답변을 준비해 보았습니다. 안과를 방문하기 전 궁금한 사항들을 미리 알아보시면 도움이 될 것입니다. 자, 그럼 시작해 볼까요?자주 묻는 질문 Q1: 백내장 수술은 언제 받는 게 좋나요?A1: 일상생활에 불편함이 있다면 수술을 받는 것이 좋습니다. 백내장은 자연적으로 없어지지 않기 때문에, 혼탁해진 수정체를 제거하고 인공 수정체로 교체하는 수술을 합니다. 방치하면 녹내장 등 합병증을 유발할 수 있으니 적절한 시기에 수술을 받는 것이 중요합니다.Q2: 백내장과 노안이 동시에 왔는데 어떡하죠?A2: 다초점 인공수정체 삽입술로 노안 교정과 백내장을 동시에 치료할 수 있습니다. 다초점 인공수정체를 이용하면 수술 후 돋보기 없이도 근거리부터 원거리까지 선명한 시력을 회.. 건강 2024. 7. 8.
현대인들이 조심해야 할 안질환! 원인과 예방법 현대인들이 특히 주의해야 할 안질환에 대해 이야기해 보겠습니다. 컴퓨터, 스마트폰 등 전자기기 사용이 증가하면서 눈 건강에 문제가 생기는 경우가 많아지고 있습니다. 이번 글에서는 현대인들이 주의해야 할 주요 안질환과 그 예방법에 대해 알아보겠습니다.현대인들이 주의해야 할 주요 안질환 1. 안구건조증안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈물의 질이 좋지 않아 발생하는 질환입니다. 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용할 때, 눈을 자주 깜박이지 않아 발생할 수 있습니다. 증상으로는 눈의 건조함, 이물감, 시림 등이 있습니다.2. 근시근시는 먼 곳이 잘 보이지 않는 상태로, 전자기기 사용이 늘어나면서 발생 빈도가 증가하고 있습니다. 특히, 어린이와 청소년에게 많이 발생하며, 시력이 점점 나빠지는 경향이 있습니다.3. 디지.. 건강 2024. 7. 8.
비문증 자가진단법, 원인과 치료 방법 여러분! 눈앞에 벌레나 먼지 같은 것들이 떠돌아다니는 것을 느껴본 적 있나요?이러한 증상을 ‘비문증’이라고 합니다. 비문증은 대부분 일시적일 수 있지만, 심각할 경우 실명까지 이를 수 있습니다. 이번 글에서는 비문증의 원인, 자가진단법, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 비문증이란? 비문증은 눈앞에 벌레, 먼지, 실 같은 검은 점 등이 떠다니는 것처럼 보이는 시각적 증상입니다. 이는 눈 속의 투명한 젤 형태의 유리체에 혼탁이 생겨 망막에 그림자가 드리워지면서 발생합니다. 비문증 자가진단법눈 앞에 무언가가 떠다니는 기분이 든다.시선의 방향을 바꾸면 부유물도 함께 이동한다.눈을 감았을 때에도 부유물이 보인다.빛이 번쩍이는 광시증이나 시력 저하가 있고, 커튼 친 것처럼 가려지거나 일정 부분이 안 보인다.. 건강 2024. 7. 7.

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